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Porque balançamos os braços ao caminhar?




Por muito tempo este fato era explicado apenas como resquício do andar quadrúpede de nossos antepassados, os primatas. Contudo num recente estudo da Universidade de Michigan (EUA), e da Universidade de Tecnologia de Delft (Holanda), biomédicos chegaram a conclusão de que o movimento dos braços nos dá um ganho em energia.

Explico melhor comparando: andar com os braços colados ao tronco, o que exige um esforço de controle, nos faz gastar 12% a mais de energia dos músculos em comparação ao andar comum. A pesquisa mostra ainda que fazer os movimentos ao contrário (anti-balanço) aumenta esse gasto a 26%! A grande vantagem em alternar os movimentos entre braços e pernas está na suavização dos passos e no movimento das pernas, o que rende uma economia no gasto energético dos músculos.


Fonte:
http://www.vocesabia.net

 


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